Thứ Ba, 1 tháng 10, 2019

Trẻ bị viêm họng sốt có nguy hiểm không?

Sự thay đổi thời tiết cùng với sức đề kháng kém sẽ khiến trẻ bị viêm họng và mắc một số bệnh về đường hô hấp, sốt, ho, hen,... Thông thường trẻ bị viêm họng sốt trong vài ngày là khỏi nhưng bệnh cũng dễ có những biến chứng khiến tình trạng nặng hơn như: viêm phổi, viêm phế quản,.... Trẻ bị viêm họng sốt có thật sự nguy hiểm? Hãy cùng tìm hiểu về bệnh lý này và trang bị những kiến thức để chữa trị hiệu quả cho trẻ nhé. 

Viêm họng là bệnh thường gặp đối với trẻ nhỏ. Nếu không được điều trị và phát hiện kịp thời sẽ gây nên nhiều biến chứng xấu. Trẻ bị viêm họng sốt gây nhiều nỗi âu lo cho bố mẹ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về bệnh lý này ngay sau đây. 

Trẻ bị viêm họng sốt là dấu hiệu viêm họng cấp 

Viêm họng và sốt là dấu hiệu của bệnh viêm họng cấp ở trẻ. Theo diễn biến bất thường của thời tiết như lạnh, ấm cùng với môi trường dễ phát sinh vi khuẩn liên cầu gây nên tình trạng viêm họng và dần phát triển thành viêm đường hô hấp. 

  • Trẻ bị viêm họng phát đột ngột, sốt cao đến 39 – 40 độ C. 
  • Rát họng, khản tiếng.
  • Ở trẻ sơ sinh có dấu hiệu biến ăn, ho khan. 
  • Chảy nước mũi, sụt sịt,.... 


Trẻ bị viêm họng thường diễn ra từ 3 – 4 ngày, sốt sẽ giảm dần bé cũng không còn đau rát họng. 

Biến chứng của viêm họng cấp ở trẻ

Trường hợp nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm khuẩn huyết thì biến chứng trẻ bị viêm họng thường gặp là nặng, nguy hiểm đến tính mạng, đặc biệt là vi khuẩn tụ cầu vàng hoặc vi khuẩn trực khuẩn mủ xanh. 

Nguy hiểm nhất là vi khuẩn liên cầu nhóm A, chúng có thể dẫn đến thấp tim, viêm cầu thận cấp. Dấu hiệu của biên chứng thấp tim thường là viêm họng cấp, đau và sưng các khớp gối, khớp khuỷu, ngón tay và chạy từ khớp này sang khớp khác. 

Và biến chứng phổ biến nhất là chuyển từ viêm họng cấp tính sang viêm họng mạng tính, khiến cho bệnh tái đi tái lại nhiều lần mà không khỏi. 

Trẻ bị viêm họng sốt là vô cùng nguy hiểm, bố mẹ nên đưa bé đến bệnh viện để được khám bệnh và chẩn đoán bệnh chính xác nhất. Và có những phương pháp điều trị trẻ bị viêm họng ngay tại nhà hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo sau đây. 

Chăm sóc trẻ bị viêm họng sốt tại nhà


  • Trẻ bị viêm họng đang ở độ tuổi ăn dặm, bố mẹ nên cho bé sử dụng đồ ăn ấm và nước luộc rau cũng sẽ làm dịu được ổ họng bị đau.
  • Đối với trẻ khoảng 1 tháng tuổi, bố mẹ có thể cho bé uống trà ấm nhưng không nên cho mật ong vào cùng. Vì mật ong chứa bào tử gây độc cơ thể làm ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá. 
  • Cho bé dùng đúng theo đơn thuốc của bác sĩ, có thể trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng thuốc giảm đau cho trẻ. 
  • Dùng khăn ấm vắt ráo nước, lau nhẹ toàn thân cho trẻ bị viêm họng và để khăn ở vị trí nách, bẹn của bé khi nằm, thay đổi khăn liên tục khi hết ấm. 
  • Trẻ bị viêm họng sốt dưới 38 độ C nên cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng, tránh hướng quạt và theo dõi nhiệt độ của trẻ thường xuyên. 
  • Sử dụng dung dịch muối sinh lý để nhỏ mũi cho trẻ ngày 2 lần. 
  • Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của bé bồm thịt, trứng, cá, đau, rau quả,... 

Trẻ bị viêm họng sốt kèm theo những dấu hiệu lạ như sưng khớp, sưng khuỷu tay,... sốt nhiều ngày mà không thuyên giảm. Bố mẹ nên đưa bé gặp bác sĩ để có hướng điều trị tốt nhất và giúp bé lấy lại sức khỏe của mình nhanh chóng. 

Dấu hiệu trẻ bị viêm họng, nguyên nhân và cách điều trị

Viêm họng là triệu chứng thường gặp ở trẻ em với vô vàn những nguyên nhân kèm theo nhiều triệu chứng khác nhau. Trẻ bị viêm họng khiến cho bố mẹ thêm lo âu và lúng túng trong việc điều trị bệnh. Vậy nguyên nhân, triệu chứng khi trẻ bị viêm họng là gì và cách chữa như thế nào hiệu quả? Xem ngay bài viết này nhé!

Dấu hiệu hàng đầu của nhiễm trùng cổ chính là bệnh đau họng. Điều trị và phòng ngừa kịp thời là rất quan trọng đối với trẻ bị viêm họng. Để giúp trẻ cảm thấy thoải mái và tiếp tục nhận được dinh dưỡng để phát triển toàn diện. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu những triệu chứng cũng như nguyên nhân và cách điều trị trẻ bị viêm họng hữu hiệu nhất cho bé. 

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị viêm họng

Viêm họng là tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng của các mô và cơ cấu trong họng của trẻ. Trẻ bị viêm họng có các biểu hiện như sau:

  • Đau họng, nổi hạch hai bên hàm, nuốt nước bọt đau. 
  • Khe amidan xuất hiện các đốm mủ trắng nhiều. 
  • Sốt cao cũng là trường hợp thường gặp.
  • Lười ăn, quấy khóc suốt ngày, biếng bú,... 
  • Ho nhiều. 
  • Nghẹt mũi, chảy nước mũi, dịch mũi trong hoặc màu vàng xanh. 
  • Mệt mỏi toàn thân. 


Khi trẻ bị viêm có xuất hiện tình trạng sốt cao mà vẫn không hạ sốt trong thời gian dài. Bố mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để được xác định nguyên nhân và có biện pháp chữa trị kịp thời. 

Nguyên nhân gây viêm họng ở trẻ

  • Do virus: Trẻ bị nhiễm virus gây cảm cúm, Rhinovirus, Adenovirus khiến trẻ bị viêm họng sốt cao. 
  • Do vi khuẩn liên cầu, phế cầu và tụ cầu: Đây là thủ phạm gây bệnh khiến trẻ nhỏ phải sử dụng kháng sinh để điều trị. 
  • Do dị ứng: Các tác nhân xuất hiện xung quanh môi trường sống của trẻ như khói thuốc lá, bụi, phấn hoa, lông động vật,... dễ làm trẻ bị viêm họng ho nhiều, sổ mũi. 

  • Do thói quen ngủ hở miệng: Thói quen này sẽ làm trẻ dễ bị viêm họng, tình trạng khó nuốt do họng bị khô.
  • Do viêm nướu răng: Bệnh về răng miệng thường gặp ở trẻ em cũng là một trong các nguyên nhân gây đau họng.

Trẻ bị viêm họng cần điều trị như thế nào?

Phần lớn trẻ bị viêm họng thường là do virus gây nên, do đó, bố mẹ đừng vôi cho trẻ dùng thuốc kháng sinh. Khi trẻ bệnh ở mức độ nhẹ, mẹ có thể áp dụng cho trẻ một số bài thuốc dân gian như:

  • Mật ong + quất, chanh: 

Mật ong chứa đường và axit amin có lợi cho sức khỏe, tăng cường đề kháng, được xem là loại kháng sinh tự nhiên chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh. Mật ong kết hợp cùng chanh, quất sẽ giúp cải thiện tình trạng đau rát họng, ho khan, ho có đờm ở trẻ bị viêm họng hiệu quả. 


Bạn có thể sử dụng chanh tươi vắt lấy nước hoà tan cùng mật ong theo tỉ lệ 2:1 sau đó cho bé uống 2 – 4 lần sẽ mang lại hiệu quả cao. 

  • Tỏi:

Tỏi là gia vị rất tốt cho điều trị bệnh họ và viêm họng, có chứa chất allicin có tác dụng ức chế và tiêu diệt virus, vi khuẩn rất mạnh. 

Bạn có thể dùng 3 – 4 tép tỏi để nguyên vỏ đem nướng. Sau đó, lột vỏ, cho tỏi vào cùng chén nước ấm nghiền nát. Và gạn lấy phần nước cho trẻ uống, sẽ giúp bệnh viêm họng nhanh chóng khỏi. 

Bên cạnh đó, bố mẹ cần bổ sung thêm vitamin C, các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ trong các bữa ăn. Góp phần đẩy lùi tình trạng bệnh viêm họng trẻ đang mắc phải.

Đặc biệt đối với trường hợp trẻ bị viêm họng kèm sốt dữ dội, bố mẹ cần đưa trẻ đến khám tại bệnh viện, để bác sĩ chẩn đoán chính xác và có phương án điều trị bệnh một cách tốt nhất. 

Bài viết trên đã giúp bạn hiểu thêm về các biểu hiện, nguyên nhân và điều trị trẻ bị viêm họng. Hy vọng rằng, bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để phát hiện bệnh và có phương pháp chữa trị hiệu quả. 

Trẻ bị viêm họng, bố mẹ cần làm gì?

Viêm họng là căn bệnh chiếm tỷ lệ cao hơn trong các bệnh lý về đường hô hấp hiện nay. Trẻ bị viêm họng cần được phát hiện và điều trị bệnh sớm để hạn chế biến chứng xấu có thể xảy ra do hệ miễn dịch còn chưa hoàn thiện. Vậy khi trẻ bị viêm họng, bố mẹ cần làm gì? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc của mình, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé. 

Viêm họng là bệnh khá thường gặp ở trẻ nhỏ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ có thể gây ra nhiều biến chứng như viêm đường hô hấp, viêm tai giữa, viêm hạch mủ hay viêm cầu thận cấp,... Vậy trường hợp trẻ bị viêm họng thì các bậc cha mẹ nên làm những gì?

Những dấu hiệu cho thấy trẻ bị viêm họng


  • Ho, đau rát cổ họng, họng sưng đỏ. 
  • Nuốt nước bọt đau, khó há miệng. 
  • Có thể xảy ra tình trạng sốt với nhiều mức độ khác nhau: sốt nhẹ, sốt vừa hoặc sốt cao. 
  • Khe amidan xuất hiện đốm mủ trắng. 
  • Hiện tượng nghẹt mũi, chảy mũi, dịch mũi trong hoặc có màu vàng xanh. 
  • Trẻ quấy khóc nhiều, chán ăn, bỏ bú,... 

Điều trị viêm họng cho trẻ nhanh chóng:

Khi trẻ bị viêm họng, chắc hẳn bố mẹ nào cũng muốn con mau khỏi bệnh. Tuy  nhiên, tuỳ vào nguyên nhân gây bệnh mà phác đồ điều trị sẽ khác nhau.

  • Cho trẻ uống thuốc theo đơn bác sĩ: các mẹ có thể đưa trẻ bị viêm họng đến tại bệnh viện để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị nhanh chóng. 


  • Trẻ bị viêm họng nên súc miệng bằng nước muối: Muối giúp diệt khuẩn hiệu quả, bạn nên khuyến khích trẻ súc miệng bằng nước muối ấm, để cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất. 
  • Sử dụng thuốc xịt cổ họng. 
  • Ngậm mật ong và chanh: Biện pháp điều trị cho trẻ bị viêm họng hiệu quả nhất là uống mật ong pha với nước ấm hoặc chanh. Hỗn hợp này sẽ giúp sát khuẩn giúp điều trị bệnh viêm họng cực kỳ hiệu quả. 

Chăm sóc trẻ bị viêm họng tại nhà:

  • Uống nhiều nước: Ba mẹ cần cho trẻ bị viêm họng uống nhiều nước. Đối với trẻ bị viêm họng cấp sốt cao lại càng cần bù nhiều nước hơn. Nước có tác dụng là trơn và tạo lớn màng nhầy bảo vệ cổ họng, phổ, làm giảm đau rát họng và giúp hạ sốt nhanh chóng. 


  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C có trong các loại rau củ, giàu dinh dưỡng. Các mẹ có thể tăng cường cho trẻ các loại hoa quả, rau củ tự nhiên trong thực đơn ăn uống hằng ngày để hỗ trợ điều trị bệnh nhanh khỏi. 
  • Món canh, súp: Trẻ bị viêm họng thường ăn vào hay nôn. Các món canh thanh mát nấu từ rau đay, bầu, bí làm giảm ho, bớt đau rát họng, vô cùng dễ ăn và dễ nuốt đối với trẻ. Những món súp nóng giàu dinh dưỡng sẽ cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng khi trẻ đang bệnh. 
  • Bên cạnh đó, bố mẹ cần lưu ý không nên cho trẻ bị viêm họng ăn thực phẩm để lạnh, đồ ăn quá mặn hay quá ngọt, hạn chế thực phẩm chiên, rán, hải sản,... Để việc điều trị được hiệu quả và trẻ nhanh chóng khỏi bệnh. 

Bệnh viêm họng gây khó chịu chịu không chỉ ở người lớn mà ngay cả trẻ em. Khiến trẻ gặp khó khăn trong việc nói chuyện và ăn uống. Khi trẻ bị viêm họng, bố mẹ hãy nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế hoặc bệnh viện để được thăm khám, phác đồ điều trị thích hợp. Đồng thời áp dụng các phương pháp điều trị, chăm sóc trẻ tại nhà. Để trẻ có thể nhanh chóng hết bệnh và cải thiện sức khỏe của mình tốt nhất nhé. Chúc các mẹ thành công!

Trị đau hong không kháng sinh tại nhà


Cách trị đau họng tại nhà hiệu quả mà không cần dùng thuốc? Câu hỏi thường gặp của hầu hết các bệnh nhân đang mắc phải bệnh đau họng. Thời tiết thất thường khiến viêm đường hô hấp tăng cao ở nhiều người. Theo các chuyên gia y tế, không nhất thiết phải dùng ngay kháng sinh khi chớm viêm họng mà có những cách trị đau họng tại nhà với các nguyên liệu thân quen sẵn có. 

Đau họng không phải là bệnh nghiêm trọng, tuy nhiên sẽ xảy ra nhiều khó khăn trong việc ăn uống và bất tiện cho mọi sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Cách trị đau họng tại nhà ngay sau đây sẽ giúp bạn “đánh bay” bệnh viêm họng nhanh chóng mà không cần dùng đến kháng sinh ngay tại nhà. 

Mật ong tự nhiên là cách trị đau họng tại nhà hiệu quả

Theo Đông Y và kinh nghiệm dùng thảo dược dân gian cho thấy, mật ong tự nhiên thật là một liều thuốc giảm đau họng cực kỳ hiệu quả có ngay trong tủ bếp mà ít ai biết. Không chỉ giàu vitamin tốt cho sức khỏe, có lợi cho hệ miễn dịch. Mật ong còn mang tác dụng ngăn nhiễm trùng, bảo vệ cổ họng tốt. 


Bạn có thể pha một thìa cafe mật ong với một tách trà nóng, hoặc cũng có thể kết hợp nước cốt của ½ quả chanh cùng 1 muỗng cafe mật ong vào ly nước ấm. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày. 

Mật ong giúp sát khuẩn, chanh giúp giảm tắc nghẽn đờm nhầy, sẽ bảo vệ cổ họng của bạn gấp đôi và sẽ cho bạn cảm giác dễ chịu hơn khi dùng. 

Cách trị đau họng tại nhà với nước muối

Được xem là cách trị đau họng tại nhà phổ biến nhất, được bác sĩ khuyên dùng vì có tác dụng vô cùng hiệu quả. Súc miệng bằng nước muối ấm sẽ giúp sát khuẩn và giảm đau họng tốt nhất. 

Bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối vào 250ml nước ấm để ngậm và súc miệng trong khoảng 30 giây. Hoặc bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý ( có bán tại các cửa hiệu thuốc Tây). Chỉ cần súc điều đặn 3 lần/ngày sẽ giảm đau họng nhanh chóng. 

Đừng quên gừng cũng là cách trị đau họng hiệu quả 


Khi nói đến đau họng, dân gian sẽ không thể quên gừng. Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, gừng với khả năng diệt khuẩn ở cổ họng, giúp phòng ngừa và đẩy lùi triệu chứng đau họng hiệu quả. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng sạch đờm, nhầy từ mũi và họng, giúp họng thông thoáng; chống viêm, giảm đau và làm dịu cơn đau. Do đó, gừng là cách trị đau họng hiệu quả luôn được ưu tiên.

Bạn có thể thái vài lát gừng nhỏ và cho vào cốc nước ấm, uống đều đặn mỗi ngày. Gừng sẽ giúp đẩy lùi cơn đau họng khó chịu. Hoặc có thể pha hỗn hợp cà phê mật ong + chanh + gừng để nâng cao hiệu quả.

Cách trị đau họng tại nhà với tỏi có ngay trong tủ bếp của bạn

Tỏi được ví như một loại kháng sinh cực mạnh nhờ chứa allicin – chất có tính kháng khuẩn và khử trùng vô cùng tốt trong việc tiêu diệt virus, vi khuẩn và giảm đau họng nhanh chóng.


Cách trị đau họng tại nhà với tỏi bạn có thể áp dụng như sau: ăn tỏi sống mỗi ngày để chất allicin trực tiếp tiêu diệt vi khuẩn và phòng ngừa tình trạng đau họng từ sớm. Hoặc đập dập tỏi và ngập từ 5 – 10 phút để tình trạng đau rát không trở nên nghiêm trọng hơn. 

Điều trị viêm họng bằng thuốc kháng sinh có thể là nỗi ám ảnh của nhiều người. Bên cạnh đó, kháng sinh còn gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Những cách trị đau họng tại nhà cùng với các nguyên liệu có sẵn được nêu trong bài viết này. Hy vọng bạn đọc có thể tham khảo và tìm được phương pháp điều trị viêm họng tốt nhất cho mình. 

7 phương pháp có thể thực hiện tại nhà giúp trị đau họng hiệu quả

Cách trị đau họng tại nhà hiệu quả nhất hiện nay? Đau họng thường đến bất ngờ với nhiều nguyên nhân khác nhau. Và triệu chứng khiến bạn khó chịu điển hình như cảm giác đau rát khi nuốt, khô miệng,... Bên cạnh việc khi khám bác sĩ và dùng thuốc kháng sinh, bạn vẫn có thể áp dụng các cách trị đau họng tại nhà hiệu quả dưới đây để bệnh nhanh khỏi hơn. 

Bạn đang có cảm giác đau rát họng, khó chịu cho việc ăn uống, bạn cảm thấy mệt mỏi và không thể thoải mái với tình trạng đau họng này. Hãy khoan đến bác sĩ mà thử qua những cách trị đau họng tại nhà có thể giúp bạn trị dứt điểm cơn đau họng đang gặp. 

Súc miệng bằng nước muối ấm – Cách trị đau họng tại nhà bạn nên thử

Từ lâu, các bác sĩ đã khuyên dùng nước muối súc miệng ít nhất 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ để đề phòng bệnh về họng. Muối có tính kháng khuẩn cao, giúp nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn gây bệnh hiệu quả. 


Kết hợp nước ấm và muối để súc miệng mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và giảm đau rát vùng cổ. Bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp nước muối sinh lý có bán tại các hiệu thuốc nhé. 

Mật ong cũng là cách trị đau họng tại nhà vô cùng hiệu quả

Mật ong giúp chăm sóc sắc đẹp, chăm sóc sức khỏe. Và mật ong còn biết đến với cách trị đau họng tại nhà hiệu quả và an toàn nhất. Nó có tính kháng viêm và kháng khuẩn, kiểm soát tình trạng đau họng nhanh chóng. 

Hỗn hợp 1 thìa mật ong + ½ nước cốt quả chanh + nước ấm. Sẽ là lý thuốc thần kỳ giúp bạn tạm biệt nỗi lo về đau họng. Bạn nhớ nên sử dụng 2 lần/ngày để có được kết quả hơn cả mong đợi nhé. 

Chữa đau cổ họng bằng uống trà xanh

Trà xanh là thảo dược thiên nhiên có tính kháng khuẩn cao, giúp giải độc và thanh nhiệt cơ thể cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, trà xanh còn rất tốt cho sức khoẻ có thể dùng để uống hằng ngày giúp trị chứng đau cổ họng mà nhiều người hay mắc phải. 


Dùng trà xanh khô hãm lấy nước uống hoặc nấu bằng lá chè xanh tươi. Bạn có thể đun sôi và để nguội dùng trong ngày. Vì an toàn nên trà xanh có thể thay nước lọc và được xem là cách trị đau họng tại nhà đơn giản và hiệu quả, bạn có thể thử qua nhé. 


Tỏi – Bài thuốc tuyệt vời trong điều trị đau họng 

Tỏi là gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn, tỏi có tính sát khuẩn và kháng viêm, hỗ trợ điều trị và là cách trị đau họng tại nhà dành cho các bệnh nhân. Tỏi có khả năng ức chế vi khuẩn mạnh đồng thời tiêu diệt chúng dễ dàng. 


Sử dụng trực tiếp tỏi sống sẽ loại bỏ vi khuẩn trú ngụ nơi cổ họng. Hoặc kết hợp tỏi giã nhuyễn cùng mật ong để trị đau họng hiệu quả hơn. 

Rượu giấm táo cũng được xem là cách trị đau họng tại nhà nhanh nhất

Một vài tài liệu khoa học chỉ ra rằng, rượu giấm táo có tác dụng chữa đau họng rất tốt. Sẽ giúp kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó, rượu giấm táo còn cung cấp lượng lớn insulin prebiotic giúp tăng khả năng miễn dịch của các tế bào trong cơ thể. 

Hoà giấm táo vào nước ấm và sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 – 3 lần để giúp cải thiện tình trạng rát họng hơn. 

Chuối –  Loại thực phẩm trị đau họng hữu hiệu

Chuối là loại trái cây có tính axit, mềm và dễ ăn, ngay cả khi bạn đang bị đau họng. Ngoài ra, chuối cũng là loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, giàu vitamin B6, kali, vitamin C tốt cho cơ thể. 

Bạn đã thử cách trị đau họng tại nhà bằng bạc hà

Bạc hà cũng là sự lựa chọn tuyệt vời mỗi khi bạn bị đau họng. Với tính kháng khuẩn, kháng viêm, đẩy nhanh quá trình làm vết thương nếu tình trạng viêm họng trở nên nặng. 

Kết hợp bạc hà cùng mật ong và uống mỗi ngày trong thời gian bị đau họng. Sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đau họng nhanh và chóng khỏi. 

Với những cách trị đau họng tại nhà trên sẽ giúp bạn có thể hoàn toàn yên tâm mỗi khi bị đau họng vào thời điểm chuyển mùa. Lưu ý nếu như bệnh vẫn không khỏi trong nhiều ngày hoặc không thể thuyên giảm. Bạn nên đến ngay bác sĩ để được thăm khám và điều trị nhanh chóng nhé. Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và thành công!

Trị đau họng bằng những thực phẩm có ngay tại nhà

Khi bị đau họng, đa phần mọi người thường nghĩ đến cách trị đau họng tại nhà với việc uống thuốc kháng sinh mà chưa thật sự quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn cách trị đau họng tại nhà với thực phẩm vô cùng hiệu quả ngay sau đây. 

Ngoài việc sử dụng thuốc để điều trị chứng đau họng thì một trong những thực phẩm dân gian sẽ giúp bạn làm dịu cổ họng và phòng chống viêm họng hiệu quả ngay tại nhà. Một số thực phẩm sau đây có đặc tính làm giảm cơn đau họng:

1.Mật ong:

Mật ong được xem là bài thuốc vàng và được xem là cách trị viêm họng tại nhà hiệu quả bởi mật ong làm dịu cổ họng và giúp đẩy lùi cơn rát cổ họng nhanh chóng. Ngoài ra, mật ong còn có tính kháng khuẩn, kháng vi khuẩn và virus. Đặc biệt, mật ong còn có tính sinh miễn dịch nên có lợi để tạo sức đề kháng cho cơ thể. 


Một thìa cafe mật ong ngậm khoảng 3 – 5 phút mỗi ngày hoặc pha mật ong cùng nước ấm để uống sẽ giúp bạn “đánh bay” cơn đau rát họng đang gặp phải. 

2. Bạc hà:

Với tác dụng làm thông các niêm mạc tiết đầy dịch. Bạc hà là cách trị đau họng tại nhà hiệu quả bạn nên thử với dạng kẹo ngậm bạc hà. Bạn có thể sử dụng 2 – 3 viên mỗi ngày sẽ cảm thấy dịu họng ngay tức khắc.

3. Chuối:


Đây là một loại quả mang tính acid, loại trái cây mềm và khá dễ nuốt, đặc biệt khi bạn đang gặp vấn đề với cổ họng, đau cổ họng. Ngoài ra, chuối có lượng đường thấp phù hợp với mọi người, cung cấp giàu vitamin B6, kali và vitamin C. 

4. Trà gừng và trà mật ong

Đây cũng là cách trị đau họng tại nhà vô cùng hữu hiệu dành cho bạn. Trà gừng hay trà pha mật ong cũng là cách tuyệt vời làm dịu cổ họng bị kích thích và ngứa. 

Bạn có thể uống từng ngụm trà sau khi hít hơi nước nóng từ cốc, nó sẽ giúp nới lỏng ùn tắc chất nhầy và tức ngực. Khi mật ong phủ lên cổ họng sẽ giúp ngăn ngừa kích ứng và làm giảm cơn ho khi bạn bị viêm họng. 

5. Súp gà

Một phương thuốc cổ xưa để chống đau họng là một bát súp gà nóng. Với đặc tính kháng viêm nhẹ, giúp giảm ùn tắc chất nhầy bằng cách hạn chế virus tiếp xúc với màng nhầy. Bạn có thể thử qua cách trị đau họng tại nhà này sẽ có hiệu quả cao đấy nhé. 

6. Giấm táo:


Với loại giấm táo có tính chua, do đó giấm táo có tác dụng diệt khuẩn và ức chế vi khuẩn. Giấm táo lai kích thích tăng sinh miễn dịch nên có lợi để ngừa bội nhiễm. 

7. Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Vitamin C sẽ làm tăng khả năng thải độc cho gan, sẽ loại có chất có hại của phản ứng đau họng, rát họng hay viêm họng cực kì hiệu quả. Đặc biệt, vitamin C còn làm mát, xoa dịu cơn đau rát họng, làm tăng sức đề kháng chung của cơ thể, đẩy lùi bệnh hiệu quả. Những loại thực phẩm chứa vitamin C có trong các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, xoài,... Sử dụng thực phẩm giàu vitamin C cũng là một cách trị đau họng tại nhà bạn nên thực hiện.

8. Thực phẩm chứa kẽm:

Kẽm là nguyên tố vi lượng làm tăng sức đề kháng, đặc biệt đối với các trường hợp bị nhiễm vi khuẩn, virus. Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm: sò, ngao, củ cải trắng, nước cốt dừa,.... 

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau họng, viêm họng do chuyển thời tiết. Bạn có thể thử qua các cách trị đau họng tại nhà với những thực phẩm luôn sẵn có trong căn bếp nhà bạn. Đồng thời hãy chọn cho mình chế độ ăn uống hợp lý nhất và luôn rèn luyện thể dục  thể thao thường xuyên để có sức khoẻ tốt nhé. Chúc bạn thành công!