Thứ Tư, 17 tháng 7, 2019

Những phương pháp giúp giảm đau họng có thể thực hiện tại nhà

Giảm đau họng tại nhà có rất nhiều những phương pháp vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.
Viêm họng khiến cổ họng đau rát là điều rất dễ xảy ra khi thời tiết giao mùa hoặc các tác nhân
gây bệnh, ô nhiễm môi trường. Việc này khiến bạn luôn phải tìm cách giảm đau họng nhanh
chóng nhất.

Chuối giúp hỗ trợ giảm đau họng nhanh chóng

Chuối là loại quả mềm và rất giàu chất dinh dưỡng. Trong chuối lại không hề có axit nên đặc
biệt tốt khi bạn có triệu chứng đau họng. Nó sẽ hỗ trợ giảm đau họng cho bạn một cách hiệu
quả bằng cách làm những tổn thương ở phần họng mau lành hơn.

Nạn có thể giảm đau họng tại nhà bằng chuối


Giảm đau họng bằng trứng tại nhà

Các loại trứng mềm cho hiệu quả giảm sự viêm nhiễm và đau rát họng khá tốt. Các loại axit
béo và omega 6 có trong trứng có tác dụng chống viêm. Tuy nhiên nên chế biến trứng theo
hình thức luộc, ít gia vị và dầu mỡ. Vì nó sẽ khiến cổ họng của bạn đi đau trầm trọng hơn.


Trứng là phương pháp giảm đau họng vô cùng tốt


Giảm đau họng tức thì bằng bột yến mạch

Trong bột yến mạch có chứa rất nhiều những chất xơ cần thiết cho cơ thể. Nó còn làm giảm
lượng cholesterol xấu. Để giảm đau họng bằng bột yến mạch, bạn có thể kết hợp với chuối
mật ong. Hai thành phần này đều có khả năng chống viêm. Như vậy bạn sẽ giảm đau họng
nhanh chóng với tác dụng gấp đôi.


Bạn có thể giảm đau họng bằng bột yến mạch


Cà rốt có giúp bạn giảm đau họng?

Cà rốt phải nấu chín và không được ăn sống, vì sẽ làm họng bạn bị rát. Để giảm đau họng
bạn có thể thử thưởng thức súp cà rốt. Đây là món ăn với rất nhiều những vitamin và khoáng
chất cho cơ thể.


Cà rốt nấu chín có tác dụng giảm đau họng


Giảm đau họng  do viêm bằng trà hoa cúc

Cách làm trà hoa cúc giảm đau họng vô cùng dễ dàng, không cầu kỳ. Trà hoa cúc được các
nhà nghiên cứu cho rằng trà hoa cúc là “thần dược” giảm đau họng tự nhiên, mà không cần
sự can thiệp quá nhiều của các loại thuốc kháng sinh.


Trà hoa cúc có tính hàn giúp giảm đau họng


Đinh hương có tác dụng hiệu quả giảm đau họng

Trong đinh hương có chứa những chất diệt nấm và gây tê vô cùng tốt. Chúng có khả năng
làm tê liệt và làm dịu cơn đau họng bạn phải chịu gần như ngay lập tức.


Bạn có thể lựa chọn đinh hương để giảm đau họng an toàn


Lá cây bạc hà là cách giảm đau họng ít ai biết tới

Tại sao lại nói bạc hà có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm đau họng? Bởi lẽ trong loại cây
này có chứa những chất làm se, sát khuẩn và là loại gia vị không thể thiếu. Có thể nói lá bạc
hà có công dụng tuyệt vời trong việc làm giảm đau họng.


Lá bạc hà có tác dụng sát khuẩn tốt


Giảm đau họng bằng tỏi

Trong tỏi có chứa một chất có tên gọi là allicin. Đây là chất có tác dụng rất tốt đối với việc diệt
virus cũng như vi khuẩn gây đau họng. Cách để giảm đau họng nhanh nhất đó là ngậm tỏi
trong miệng từ 5 – 10 phút. Tỏi sẽ làm giảm nhiễm trùng họng cho bạn.


Tỏi giúp giảm đau họng nhanh chóng


“Mách bạn” giảm đau họng bằng gừng

Gừng là một trong những loại có tác dụng tốt nhất trong việc giảm đau hong tức thì tại nhà
cho bạn. Gừng có tính nóng, làm giãn nở xoang mũi và đẩy các chất bẩn từ mũi và họng ra
phía ngoài. Điều này giúp cho mũi và họng của bạn được thông thoáng. Gừng cũng giúp
kháng viêm vô cùng hiệu quả.


Gừng là phương thuốc tự nhiên giảm đau họng nhanh chóng


Trên đây là những mẹo hay giúp giảm đau họng ngay tại nhà bằng những phương pháp tự
nhiên an toàn.

Nếu bạn có nhu cầu giải đáp các vấn đề bệnh về họng, có thể liên hệ với chúng tôi qua số
(028) 7300 1608 để được giải đáp và tư vấn miễn phí bởi những chuyên gia về sức khỏe một
cách tận tình.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét